PANDUAN MUDAH HAMIL

Assalamualaikum w.b.t...

Ramai pasangan yang masih tercari-cari apakah rahsia untuk memudahkan kehamilan...

Disini ada beberapa panduan untuk memudahkan kehamilan.Semoga bermanfaat...Kita hanya berusaha sesungguhnya hanya Allah yang menentukan segalanya...

• Untuk wanita, kahwin cepat bila ada peluang ini terbukti kerana wanita paling subur sebelum umur 20 tahun. Masa itu belum tumbuh endometriosis , fibroids dan lain2 penyakit peranakkan.

• Lebih 80% akan hamil satu tahun lepas kahwin. Jika ada senggugut atau gangguan haid jumpa doktor secepat mungkin untuk periksa peranakkan dan ujian kesuburan.

• Tentukan status kesihatan suami isteri terbaik. Buat rawatan jika ada penyakit.

• Mampu buat hubungan seksual yang sempurna dan memuaskan. Ada yang kahwin selama 6 tahun tapi masih gagal menembusi selaput dara isteri. Jumpa pakar untuk rawatan jika masih gagal dalam tempuh 6 bulan kahwin.

• Peluang hamil terbaik jika pusingan haid isteri teratur iaitu 28-30 hari (+/- 5 hari). Waktu subur atau ovulation pada hari ke14 jika pusingan 28 hari dan subur hari ke16 jika pusingan 30 hari.Waktu subur bolih dikesan olih catitan suhu BBT dan ovulation test kit.

• Hubungan seksual selang malam mulai hari ke12 hingga hari ke20. Kekuatan benih suami terbaik dalam jarak 48 jam.

''Baca fatiha, ayat qursi dan tiga qul sebelum tidur.    Baca doa untuk dapat zuriat yang terbaik sebelum    jimak agar dilindungi dari gangguan syaitan''

• Jangan bangun untuk buang air atau cuci faraj bila bersetubuh pada waktu subur. Kepit peha dan alas bantal dibawah pinggong selama 2-4 jam atau terus tidur.

• Jika ada peluang pergi cuti ditempat peranginan ketika isteri subur.

• Ketenangan jiwa dan lapang fikiran pada kedua suami dan isteri adalah sangat penting untuk menjayakan kehamilan.

• Exercise selama 30 minit sehari dengan berjalan kaki , jogging , kayuh basikal, berkebun, basuh kereta atau cuci rumah.

• Buat sebaman yoga, tai chi atau deep breathing exercise.

• Mulut dan hati sentiasa berzikir mengingati dan memuji Allah SWT.

• Baca quran 2-3 muka setiap hari.

• Tahan marah dan bersabar walaupun menghadapi provokasi.

• Kawal berat badan. Kegemukkan akan mengganggu hormon subur dan menghindar pematangan telor/ovulation. 

• Pemakanan yang berkhasiat dan berzat sangat penting. Sebaikknya 70% makanan dari bahan2 segar segar mentah - buah2 dan sayur2. Minum juz segar dari buah2 dan sayur2 Jauhkan gula dan manisan, fast dan junk foods . 

• Makan supplement multivitamis, vit E dan C, folic acid. Dan tambahan untuk suami zinc dan selenium.

Pilihlah suplemen yang terbaik kerana suplement memang melambak di pasaran sekarang dan kenapa saya syorkan anda pilih SHAKLEE kerana Shaklee mempunyai LANDMARK STUDY mengenai produk yang mereka hasilkan.Tambahan Shaklee telah wujud lebih 50 tahun.

Ini testimoni antara mereka yang berjaya hamil dengan suplemen Shaklee atas kehendak Allah s.w.t...

*This product is not intended to diagnose,treat,cure or preventany diseases

*Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Thanks for reading...

SID 1096788

ARDIANA

019-3787-527