Wangian Kesihatan

Pilihan 1: Campurkan air perahan bawang merah setengah cawan dengan halba rebus setengah cawan. Kemudian, campurkan sedikit madu asli dan kacau sehingga sebati dan minum. Amalkan setiap hari. Pilihan 2: Kupas seulas bawang putih yang sederhana besarnya dan makan mentah-mentah. Badan akan menjadi hangat dan angin akan keluar. Rasa mual dan pening akan berakhir. Pilihan 3: Ambil 5 ulas bawang putih dan bakar tetapi jangan sampai hangus. Kemudian, makanlah bawang tersebut. Hasilnya, angin dalam badan akan keluar. Pilihan 4: Rebus buah mata kucing bersama halia dan gula melaka. Minum air tersebut setelah suam. Lebih elok diamalkan selepas memakan nasi. Berikut adalah makanan yang menyebabkan angin dalam badan: • Kacang • Sayuran seperti brokoli • Kobis • Taugeh • Bawang • Asparagus • Buah-buahan seperti pear, epel dan peach • Bijirin seperti roti gandum • Minuman ringan dan jus buah • Susu dan produk daripada susu dan keju • Makanan dalam peket yang mempunyai laktus di dalamnya...

Tak tahu bagaimana cara nak menyusukan anak? Posisi macam mana? Bagaimana caranya? POSISI PENYUSUAN SUSU IBU 1. Posisi Silang Lengan Posisi yang baik jika bayi anda kecil atau tidak sihat. Ia boleh menyokong kepala dan tubuh bayi dengan baik. Berhati-hati lah agar kepala bayi tidak dipegang dengan terlampau kuat sehingga tidak boleh bergerak. 2. Posisi Dukung Lengan bayi didakap di sisi anda. Berhati-hati yang kepala bayi tidak terlalu jauh dari kelok lengan anda dan payudara anda tidak tertarik ke sebelah. 3. Posisi Bawah Lengan Cara yang berguna jika anda mendapat bayi kembar. Dalam posisi ini anda dapat perhatikan bagaimana bayi melekap di payudara. Berhati-hati agar bayi tidak membengkokkan leher dan menekan dagunya ke dada. 4. Posisi Berbaring Membantu anda berehat, terutama jika anda menjalani pembedahan caeserian. Pastikan hidung bayi sama paras dengan puting anda dan dia tidak perlu membengkokkan lehernya untuk mencapai payudara. Thanks for reading... SID 1096788 ARDIANA ...

Anak anda suka mengamuk atau marah secara tiba-tiba?Jom kita baca sedikit sebanyak permasalahan ini... Masalah ini juga dikenali sebagai Tantrum... Apa Itu TANTRUM... Tantrum bermaksud kemarahan secara tiba-tiba. Manakala "Temper Tantrum" ialah suatu luapan emosi yang meledak-ledak sehingga tiada kawalan diri. Temper Tantrum seringkali muncul pada anak usia 15 bulan – 6 tahun. Tantrum biasanya terjadi pada anak yang hyper-aktif. Tantrum juga lebih mudah terjadi pada anak-anak yang dianggap "sulit", dengan ciri-ciri sebagai berikut: 1) Kanak-kanak tidak cukup tidur. 2) Makan dan proses pembuangan najis tidak teratur. 3) Kekok dengan situasi baru atau orang yang dia tidak kenali. 4) Lambat beradaptasi terhadap perubahan. 5) Emosi tidak tenteram (sering negatif). 6) Mudah marah dan mudah menangis. 7) Sulit dialihkan perhatiannya. Tantrum termanifestasi dalam berbagai perilaku. Berikut adalah beberapa contoh perilaku Tantrum, mengikut peringkat usia: Dibawah Usia 3 tahu...